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영화나 드라마에서 사랑하는 사람과의 열정적인 순간은 종종 밤에 이루어지는 장면으로 그려지곤 합니다. 하지만 연구에 따르면 섹스의 만족도가 가장 높은 시간대는 의외로 아침 시간대입니다.

아침 7시 30분이 최상의 시간대

최근 네이처캔(Naturecan)에서 실시한 연구에 따르면, 많은 사람들이 아침에 섹스를 할 때 가장 높은 만족도를 경험한다고 합니다. 이 연구는 18세에서 65세 사이의 성인 1,000명을 대상으로 진행되었으며, 참가자들은 6주 동안 성생활의 만족도를 10단계로 기록했습니다. 그 결과, 약 66%의 참가자들이 오전 7시에서 10시 30분 사이에 섹스를 할 때 가장 만족스러웠다고 답했습니다. 특히 오전 7시 30분이 가장 높은 만족도를 기록한 시간대였으며, 전체 참가자의 25%가 이 시간대에 가장 즐거운 경험을 했다고 밝혔습니다.

생물학적인 이유

아침에 섹스가 더 만족스러운 이유는 생물학적 요인에도 있습니다. 남성의 경우, 테스토스테론 수치가 오전 8시쯤에 가장 높습니다. 이 호르몬은 성욕과 성적 기능에 중요한 역할을 하며, 아침에 가장 활발히 작용합니다. 반면, 잠들기 직전의 테스토스테론 수치는 아침의 절반 수준에 불과합니다. 따라서 아침에 섹스가 더 큰 만족감을 줄 수 있습니다.

여성에게도 아침의 성관계가 더 자극적일 수 있습니다. 잠을 자며 몸이 충분히 이완되면, 아침에 신체의 민감도가 증가하기 때문입니다. 또한, 아침의 밝은 빛 속에서 상대방의 신체를 더욱 선명하게 볼 수 있는 점도 자극적일 수 있습니다.

운동과 유사한 효과

모닝 섹스는 운동과 유사한 효과를 준다는 분석도 있습니다. 아침 공복 상태에서의 운동이 혈당 수치를 낮추고 지방을 분해하는 것처럼, 모닝 섹스도 하루를 시작하는 활력을 제공하고 신체에 탄력을 더해줍니다. 섹스 후에는 에너지가 넘치고 활기차게 하루를 시작할 수 있는 계기가 되기 때문에 만족도가 높아질 수 있습니다.

결론

이처럼, 평소 바쁜 아침 시간 속에서도 모닝 섹스는 사랑하는 사람과의 특별한 순간을 만들며 하루를 달콤하게 시작할 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 생물학적 요인과 운동 효과를 고려했을 때, 아침에 섹스를 하는 것이 많은 사람들에게 더 큰 만족을 줄 수 있는 이유를 이해할 수 있습니다.

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